Exercice en petit groupe lors d'un stage de CNV

Stages pour les particuliers

 

Inspirés de l’approche de Communication Non Violente (CNV) de Marshall Rosenberg, les stages de Communication Consciente pour les particuliers se déroulent sur 3 sessions de 2 jours à effectuer dans l'ordre, au rythme qui vous convient.

Pour ceux.celles qui ont des réticences à s'engager dans un cursus de plusieurs, jours, un atelier en ligne de sensibilisation à la Communication Consciente permet de découvrir et pratiquer quelques notions de base de la Communication Non Violente.

Objectifs des sessions

  • Lors de l'atelier de sensibilisation, vous pratiquerez l’écoute empathique avant d'expérimenter les bloqueurs de la communication et de terminer en découvrant les 4 manières de recevoir un message en CNV

  • La session 1 permet d'identifier notre manière habituelle de s'écouter, de prendre du recul par rapport à nos réactions et d'accueillir nos émotions afin de clarifier, grâce au processus de CNV, ce qui se passe en nous.

  • La session 2 permet d'identifier notre manière habituelle d'écouter l'autre pour comprendre ce qui peut bloquer ou dégrader la communication. Elle donne les clés pour traduire les jugements des autres en pratiquant l'écoute empathique. 

  • La session 3, après une révision des étapes du processus de CNV, permet de découvrir les différents types de demandes pour ensuite s'entraîner au dialogue et à l'expression authentique sur des cas concrets.

Le déroulement des stages

Les stages alternent entre théorie et pratique, entre partages et discussions autour du processus de la CNV et expérimentation de ce processus (*) seul.e ou en petits groupes à partir de situations fictives ou personnelles. L'apprentissage s'enrichit des échanges entre les participants.

Il ne sera pas délivré d'attestation de participation aux modules de base CNV que seuls les formateurs certifiés du CNVC peuvent fournir.

(*) Les marelles de CNV utilisées lors de certains exercices sont inspirées par 'Les Pistes de Danse CNV' de Bridget Belgrave & Gina Lawrie (www.nvcdancefloors.com)

Jeune femme qui tente de démêler ses pensées en pratiquant l'auto-empathie et le processus de la CNV

Session 1 : La relation à soi

  • Identifier nos habitudes de communication qui sont des freins à la qualité de nos relations

  • Décrypter notre intention quand on communique

  • Présenter les étapes pour clarifier ce qui se passe en nous

  • Accueillir et gérer les émotions

  • Comment recevoir un message difficile

  • Décrypter nos jugements

  • Prendre du recul par rapport à nos réactions habituelles

 
Jeune femme qui écoute activement son interlocuteur grâce aux habiletés apprises lors d'un stage de CNV sur la relation à l'autre

Session 2 : La relation à l'autre

  • Identifier notre façon habituelle d'écouter et d'interagir

  • Découvrir les bloqueurs de la communication

  • Pratiquer l'écoute empathique pour accueillir et comprendre l'autre

  • Traduire les jugements des autres

  • S'initier au dialogue

 
Un couple qui dialogue en confiance de manière ouverte et constructive grâce aux habiletés apprises lors d'un stage de CNV

Session 3 : Apprendre à dialoguer

  • Réviser les étapes pour clarifier ce qui se passe en nous

  • Passer du jugement à l'expression de ce qui important pour nous

  • Muscler notre traducteur des jugements des autres

  • Apprendre à alterner entre écouter et s'exprimer pour favoriser la collaboration

  • Apprendre à faire des demandes

 
 
Planning des sessions des stages de Communication Consciente d'Olivier Babando (inspirée de la CNV)

Planning des formations 2021

 

Dates (stages en distanciel)

Session 1

La relation à soi

20-21 janvier 2022

Session 2

La relation à l'autre

17-18 février 2022

Session 3

Apprendre à dialoguer

17-18 mars 2022

 

Puisque je ne suis pas certifié, la participation à ces stages ne permet pas d'obtenir d'attestation de participation à des stages de CNV

Les stages en ligne se déroulent via le logiciel Zoom de 10H à 17H

Le logiciel Zoom offre des possibilités d'animation similaires à un stage en présentiel (création de salles pour des pratiques en sous-groupe, partage de documents, tableau blanc virtuel, ...)

Le nombre maximum de participant.e.s est fixé à 14

Dates (en présentiel)

Organisation

Session 1

La relation à soi

13-14 novembre 2021

Session 2

La relation à l'autre

11-12 décembre 2021

Session 3

Apprendre à dialoguer

08-09 janvier 2022

Ecole Montessori Colors

68 rue de Maubec - 31300 Toulouse

 

Puisque je ne suis pas certifié, la participation à ces stages ne permet pas d'obtenir d'attestation de participation à des stages de CNV

Les stages en présentiel se déroulent sur Toulouse ou ses environs de 9H à 18H

Le nombre maximum de participant.e.s est fixé à 12

 

Tarifs (au choix et en conscience)

En ligne

Entre 80€ et 120€ par session

Entre 200€ et 300€ pour les 3 sessions

En présentiel (Toulouse)

Entre 100€ et 150€ par session

Entre 250€ et 380€ pour les 3 sessions

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Grâce à mon partenaire MG-RH, vous pouvez bénéficier d'une prise en charge par un financeur.
N'hésitez pas à me contacter pour avoir des infos.

Offres promotionnelles

 

25% de remise pour votre conjoint.e

Si le coût est un frein pour vous, n'hésitez pas à m'en parler pour chercher une solution ensemble.

Contraintes sanitaires

 

Pour les stages en présentiel, tout est mis en oeuvre pour respecter les contraintes sanitaires

En cas d'annulation d'une session à cause de contraintes sanitaires :

  1. Aucun frais ne sera à la charge des participant.e.s

  2. La décision sera prise avec les participant.e.s inscrit.e.s à ce stage de le faire en visioconférence ou de décaler à une date ultérieure

  3. Le choix sera laissé aux participant.e.s d'annuler ou non leur participation

Parrainage

 

J'ai beaucoup de gratitude pour les personnes qui parlent de moi et de mes stages à leur entourage et j'aimerais pouvoir leur témoigner ma reconnaissance de m'aider à développer mon activité sans pour autant que cela devienne une incitation à promouvoir quelque chose dans un seul but lucratif.

J'ai donc décidé d'offrir un avoir de 10€ (*) pour chaque personne qui s'inscrira à un stage sur votre recommandation. N'hésitez pas à m'en faire la demande.

(*) Valable sur un de mes stages ou offert sous forme d'une carte cadeau (Cultura, ...)

 

Réservation

Votre réservation sera validée dès réception de votre chèque d'arrhes d'un montant de 60€ (*)

 

Si les dates proposées ne vous conviennent pas, n'hésitez pas à vous inscrire à la newsletter pour être tenu informé.e des prochaines sessions

Vous pouvez également m'indiquer vos préférences  par mail qui m'aideront à choisir des dates qui conviennent au plus grand nombre

(*) Le chèque d'arrhes ne sera encaissé qu'à l'issue du stage

Annulation

 

Annulation à l'initiative du formateur

Le nombre minimum de participant.e.s est fixé à 6

Si un stage est annulé, vous aurez le choix entre récupérer votre chèque d'arrhes ou vous inscrire sur une autre session

Annulation à l'initiative du participant

Mon souhait est que tou.te.s les participant.e.s soient disponibles et engagé.e.s à 100% dans la formation. Je laisse donc la possibilité aux participant.e.s d'annuler leur participation jusqu'au dernier moment

Le chèque d'arrhes ne sera encaissé que si votre annulation tardive (moins d'une semaine avant le début du stage) a des conséquences néfastes sur le stage (annulation par manque de participant.e.s)