top of page

Vous souhaitez

couvrir la CNV

Vous souhaitez

approfondir la CNV

Exercice en petit groupe lors d'un stage de CNV

Stages de
Communication NonViolente

Cycle de stages "tout public"

Stages tout public

Session 1

La relation à soi

(comprendre vos réactions face aux situations désagréables)

07-08 octobre 2023

Session 2

18-19 novembre 2023

La relation à l'autre (développer vos qualités d'écoute et d'ouverture à l'autre)

Session 3

16-17 décembre 2023

Apprendre à dialoguer

(créer et entretenir un dialogue constructif avec l'autre)

Tarif :

Pour les particuliers (au choix du participant) :

Entre 170€ et 220€ par session

Entre 380€ et 580€ pour les 3 sessions

Pour les professionnels (si besoin de facture) :

220€ par session

580€ pour les 3 sessions

Les stages ont lieu à Toulouse ou sa proche banlieue

Infos sur les stages

Infos sur les stage

Les stages de Communication NonViolente pour les particuliers se déroulent sur 3 sessions de 2 jours à effectuer dans l'ordre, au rythme qui vous convient.

Pour ceux.celles qui ont des réticences à s'engager dans un cursus de plusieurs jours, un atelier de sensibilisation à la CNV permet de découvrir et pratiquer quelques notions de base de la Communication Non Violente.

Objectifs des sessions

  • Lors de l'atelier de sensibilisation, vous découvrirez et pratiquerez quelques notions de base de la Communication NonViolente (l'importance des émotions et des besoins, le processus CNV, les 4 manières de recevoir un message en CNV, ...)

  • La session 1 permet d'identifier notre manière habituelle de s'écouter, de prendre du recul par rapport à nos réactions et d'accueillir nos émotions afin de clarifier, grâce au processus de CNV, ce qui se passe en nous.

  • La session 2 permet d'identifier notre manière habituelle d'écouter l'autre pour comprendre ce qui peut bloquer ou dégrader la communication. Elle donne les clés pour traduire les jugements des autres en pratiquant l'écoute empathique. 

  • La session 3, après une révision des étapes du processus de CNV, permet de découvrir les différents types de demandes pour ensuite s'entraîner au dialogue et à l'expression authentique sur des cas concrets.

Le déroulement des stages

Les stages alternent entre théorie et pratique, entre partages et discussions autour du processus de la CNV et expérimentation de ce processus (*) seul.e ou en petits groupes à partir de situations fictives ou personnelles. L'apprentissage s'enrichit des échanges entre les participants.

Il ne sera pas délivré d'attestation de participation aux modules de base CNV que seuls les formateurs certifiés du CNVC peuvent fournir.

(*) Les marelles de CNV utilisées lors de certains exercices sont inspirées par 'Les Pistes de Danse CNV' de Bridget Belgrave & Gina Lawrie (www.nvcdancefloors.com)

Jeune femme qui tente de démêler ses pensées en pratiquant l'auto-empathie et le processus de la CNV

Session 1 : La relation à soi

  • Identifier nos habitudes de communication qui sont des freins à la qualité de nos relations

  • Décrypter notre intention quand on communique

  • Présenter les étapes pour clarifier ce qui se passe en nous

  • Accueillir et gérer les émotions

  • Comment recevoir un message difficile

  • Décrypter nos jugements

  • Prendre du recul par rapport à nos réactions habituelles

Session-1
Jeune femme qui écoute activement son interlocuteur grâce aux habiletés apprises lors d'un stage de CNV sur la relation à l'autre

Session 2 : La relation à l'autre

  • Identifier notre façon habituelle d'écouter et d'interagir

  • Découvrir les bloqueurs de la communication

  • Pratiquer l'écoute empathique pour accueillir et comprendre l'autre

  • Traduire les jugements des autres

  • S'initier au dialogue

Session-2
Un couple qui dialogue en confiance de manière ouverte et constructive grâce aux habiletés apprises lors d'un stage de CNV

Session 3 : Apprendre à dialoguer

  • Réviser les étapes pour clarifier ce qui se passe en nous

  • Passer du jugement à l'expression de ce qui important pour nous

  • Muscler notre traducteur des jugements des autres

  • Apprendre à alterner entre écouter et s'exprimer pour favoriser la collaboration

  • Apprendre à faire des demandes

Session 3
Tarifs

Infos diverses

Les stages en présentiel se déroulent de 9H à 18H

Le nombre maximum de participant.e.s est fixé à 16

Offres promotionnelles

Offres promotionnelles

25% de remise pour votre conjoint.e

Si le coût est un frein pour vous, n'hésitez pas à m'en parler pour chercher une solution ensemble.

Réservation

Réservation

Votre réservation sera validée dès réception de votre chèque d'acompte d'un montant de 80€ (*)

 

Si les dates proposées ne vous conviennent pas, n'hésitez pas à vous inscrire à la newsletter pour être tenu informé.e des prochaines sessions

Vous pouvez également m'indiquer vos préférences par mail qui m'aideront à choisir des dates qui conviennent au plus grand nombre

(*) Le chèque d'acompte ne sera encaissé qu'à l'issue du stage

Annulation

Annulation

Annulation à l'initiative du formateur

Le nombre minimum de participant.e.s est fixé à 6

Si un stage est annulé, vous aurez le choix entre récupérer votre chèque d'arrhes ou vous inscrire sur une autre session

Annulation à l'initiative du participant

Mon souhait est que tou.te.s les participant.e.s soient disponibles et engagé.e.s à 100% dans la formation. Je laisse donc la possibilité aux participant.e.s d'annuler leur participation jusqu'au dernier moment

Le chèque d'acompte ne sera encaissé que si votre annulation tardive (moins d'une semaine avant le début du stage) a des conséquences néfastes sur le stage (annulation par manque de participant.e.s)

bottom of page