Evénements à venir

 

Lors de ces sessions de sensibilisation à la Communication Consciente, vous découvrirez et pratiquerez quelques notions de base de la Communication NonViolente.
En particulier, vous pratiquerez l’écoute empathique avant d'expérimenter les bloqueurs de la communication et de terminer en découvrant les 4 manières de recevoir un message en CNV.

Le nombre de places étant limité, l'inscription est obligatoire (voir ci-dessous)

January 2021
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6:00 PM
Sensibilisation à la Communication Consciente --- atelier virtuel OFFERT ---
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2:00 PM
Sensibilisation à la Communication Consciente --- atelier virtuel OFFERT ---
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Malgré une situation sanitaire qui laisse planer un doute sur la possibilité d'animer des stages en présentiel dans les prochaines semaines, voici mon planning 2021.

Inscrivez-vous sans crainte, aucun frais ne sera à la charge des participant.e.s en cas d'annulation de sessions (*) à cause des contraintes sanitaires. Les sessions seront reprogrammées et vous aurez le choix entre récupérer votre chèque d'arrhes ou vous inscrire sur une autre session.

(*) Voir les conditions d'annulation

Jeune femme dont les pensées sont emmêlées

13-14 mars 2021 (en ligne)

13-14 avril 2021 (en présentiel)

Jeune_femme_au_téléphone_qui_écout

27-28 mars 2021(en ligne)

11-12 mai 2021 (en présentiel)

Couple qui dialogue.jpeg

08-09 mai 2021(en ligne)

24-25 mai 2021 (en présentiel)

Stage à Nantes

Je suis en train de finaliser l'organisation d'un stage sur Nantes pour lequel il reste quelques encore quelques places.

Si vous habitez dans la région nantaise et que vous souhaitez participer à un stage de Communication Consciente, n'hésitez pas à me contacter pour vous joindre à l'organisation.

Groupe de pratique de CNV

Vous avez déjà participé à des stages de CNV ou des groupes de pratique et vous souhaitez approfondir et intégrer le processus dans la durée.
Je vous invite à venir nous rejoindre pour pratiquer et expérimenter dans une ambiance bienveillante et soutenante.

Formations, stages et groupes de pratique

Inspirés de l’approche de Communication Non Violente (CNV) de Marshall Rosenberg

La communication consciente et empathique, qu’est-ce que c’est ?

C'est un outil de connaissance de soi et de développement personnel inspiré du processus de Communication Non Violente (CNV) de Marshall Rosenberg.

Plus qu'un langage, un processus ou encore un outil de communication interpersonnelle, la CNV est avant tout un état d’esprit, une philosophie de vie qui nous invite à nous connecter d’abord à nous-même puis à l’autre avec l’intention de privilégier la qualité de la relation au résultat.

La communication consciente s’adresse à tous. A tous ceux qui sont soucieux de leur développement personnel et qui veulent en savoir un peu plus sur la connaissance de soi. A tous ceux également qui veulent prendre soin de la qualité des relations qu’ils ont avec les autres. A tous ceux aussi qui veulent améliorer leur communication.

La Communication Consciente peut être utile dans de nombreuses situations de la vie courante pour :​

  • Avoir des relations saines avec son entourage.

  • Gérer les conflits sans dispute ni violence.

  • Améliorer ou rétablir la communication dans le couple.

  • Améliorer les relations avec ses parents.

  • Gérer ses émotions et en particulier gérer sa colère.

  • Arrêter de crier sur son.sa conjoint.e ou ses enfants.

  • Améliorer sa capacité d’écoute.

  • Apprendre à dire non.

  • Mieux comprendre ses comportements.

  • ... et plein d'autres encore (voir FAQ)

 

Bien que l’être humain soit par nature bienveillant envers lui-même et les autres, la plupart d'entre nous agissons souvent, par habitude ou facilité, sans prendre conscience de l’impact de nos mots et de nos actes sur nous-mêmes et les autres (notre conjoint.e, nos enfants, nos parents, nos ami.e.s, nos collègues, ...).

La pratique de la CNV nous permet de passer d'un mode de réaction automatique, hérité la plupart du temps de notre éducation et de notre histoire, à un mode conscient d’action à partir de ce que nous sommes et de ce que nous vivons.​

 

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