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Module 1 : Ecoute de soi
Accueillir et comprendre vos réactions dans les situations désagréables
Module de base 1
Les modules de base de CNV vous permettront de prendre conscience de nos habitudes de communication ainsi que de nos manières d'écouter et nous exprimer parfois préjudiciables à la qualité des relations que nous avons avec notre entourage.
Ils vous permettront d'apprendre et développer des compétences de savoir-être et de savoir-faire dans la communication pour traverser avec plus de sérénité les situations désagréables de votre quotidien.
Le module 1 vous permettra de prendre du recul par rapport à vos réactions habituelles et spontanées en accueillant vos émotions afin de clarifier, grâce au processus de CNV, ce qui se passe en vous.
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
Faire un choix pour accueillir un message difficile
Découvrir l’intention et le processus de la CNV
Accueillir et gérer vos émotions
Faire le lien entre émotions et besoins
Prendre du recul par rapport à vos réactions habituelles
Traduire vos jugements pour identifier ce qui est important pour vous
Différencier les paradigmes chacal et girafe
03-04 octobre 2026
Entre 9H et 18H
Tout public
Pré-requis : Aucun
Olivier Babando (formateur certifié du CNVC)
Institut McKenzie
33 rue des orfèvres
31700 Blagnac
Particuliers : Entre 165€ et 300€ (*)
Associations, TPE, Indépendants : 380€ (**)
Entreprises, organisations, administrations : 600€ (**)
(*) au choix du participant
(**) pour une prise en charge OPCO ou FAF : Tarif sur demande
Conditions particulières pour les particuliers
Inscription : 90€
Solde (à l'issue du stage) : Entre 75€ et 210€ (*)
(*) au choix du participant
Si le coût est un frein pour vous, n'hésitez pas à m'en parler pour chercher une solution ensemble.
Conditions particulières pour les professionnels
Associations, TPE, Indépendants :
Inscription : 90€
Solde (à l'issue du stage) : 290€ (**)
Entreprises, organisations, administrations :
Inscription : 90€
Solde (à l'issue du stage) : 510€ (**)
(**) si besoin de facture
Il vous est possible de bénéficier d'un financement par votre OPCO. Les conditions et la procédure sont disponibles sur demande.
Annulation à l'initiative du formateur
Le nombre minimum de participant.e.s est fixé à 6.
Si un stage est annulé, vous aurez le choix entre récupérer votre acompte ou vous inscrire sur une autre session.
Annulation à l'initiative du participant
Mon souhait est que tou.te.s les participant.e.s soient disponibles et engagé.e.s à 100% dans la formation. Je laisse donc la possibilité aux participant.e.s d'annuler leur participation.
Les frais d'inscription vous seront remboursés sauf si votre annulation tardive (moins d'une semaine avant le début du stage) a des conséquences néfastes sur le stage (annulation par manque de participant.e.s, frais d'annulation, ...).